am.uhrinova55 • 14. júla 2021 o 10:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
01:36:57
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,3 km/h 40,3 km/h
Výkon 107 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 502 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Scale

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • 04.05.2024 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening

trending_up 22,7 km
schedule 01:10:09
landscape 385 m
am.uhrinova55 • 3. mája 2024 o 10:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training- cicky, triceps, ramena, bicáčik

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:03
landscape 0 m
am.uhrinova55 • 3. mája 2024 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,5 km
schedule 01:48:06
landscape 389 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) open_in_new
1,43 km  1.8 %
 05:41
15,1 km/h
15,1 km/h 109 W 120 bpm 02:53
29,7 km/h
cyklo 2/2 hore cyklo 2/2 hore open_in_new
0,39 km  1.6 %
 01:39
14,0 km/h
14,0 km/h 100 W 121 bpm 00:55
25,2 km/h
brezky - smrecany tabula brezky - smrecany tabula open_in_new
2,58 km  1.9 %
 09:51
15,7 km/h
15,7 km/h 114 W 124 bpm 06:48
22,8 km/h
Podbreziny - Smrecany Podbreziny - Smrecany open_in_new
2,60 km  2.1 %
 10:07
15,4 km/h
15,4 km/h 115 W 124 bpm 05:09
30,3 km/h
z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) open_in_new
1,62 km  2.3 %
 06:19
15,4 km/h
15,4 km/h 114 W 126 bpm 03:15
30,0 km/h
Smrečany doprava kratšia časť Smrečany doprava kratšia časť open_in_new
1,14 km  3.3 %
 03:16
21,0 km/h
21,0 km/h 200 W 158 bpm 02:38
26,1 km/h
Liptovské Roubaix Liptovské Roubaix open_in_new
1,20 km  -3 %
 01:54
37,8 km/h
37,8 km/h 239 W 158 bpm 01:46
40,6 km/h
začiatok žiaru dolava ku družstvu začiatok žiaru dolava ku družstvu open_in_new
1,02 km  2.9 %
 05:23
11,4 km/h
11,4 km/h 86 W 124 bpm 03:24
18,1 km/h
hore medvedím lesom hore medvedím lesom open_in_new
0,94 km  4.3 %
 03:43
15,2 km/h
15,2 km/h 177 W 153 bpm 03:10
17,9 km/h
dole medvedím lesom dole medvedím lesom open_in_new
0,58 km  -4.9 %
 01:28
23,6 km/h
23,6 km/h 4 W 97 bpm 00:59
35,2 km/h
Zo Ziaru na magistralu lesnou cestou Zo Ziaru na magistralu lesnou cestou open_in_new
2,44 km  6 %
 12:47
11,5 km/h
11,5 km/h 150 W 151 bpm 10:07
14,5 km/h
cesta slobody sponad Družstevky cesta slobody sponad Družstevky open_in_new
2,80 km  -0.8 %
 12:51
13,1 km/h
13,1 km/h 62 W 117 bpm 06:09
27,4 km/h
Ziar Otocka - Smrecany druzstvo Ziar Otocka - Smrecany druzstvo open_in_new
4,42 km  -3.8 %
 08:55
29,8 km/h
29,8 km/h 108 W 77 bpm 05:17
50,2 km/h
Źiar-Podbreziny Źiar-Podbreziny open_in_new
6,52 km  -2.7 %
 13:52
28,2 km/h
28,2 km/h 98 W 87 bpm 07:48
50,1 km/h
smrecany tabula - brezky smrecany tabula - brezky open_in_new
2,60 km  -1.9 %
 06:21
24,5 km/h
24,5 km/h 77 W 94 bpm 03:03
51,1 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up