rastys • 17. júla 2021 o 05:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride Lačnov

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,9 km
schedule Čas
02:23:34
landscape Nastúpané
754 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 69,5 km/h
Výkon 154 W -
Tepová frekvencia 131 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 194 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Giant Defy

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastys • 30.04.2024 o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,8 km
schedule 01:36:21
landscape 411 m
rastys • 28. apríla 2024 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride Lemesany, Kokosovce, Jakubovany

trending_up 95,8 km
schedule 04:07:07
landscape 703 m
rastys • 26. apríla 2024 o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:11:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ražnany Climb Ražnany Climb open_in_new
2,09 km  5.1 %
 09:03
13,9 km/h
13,9 km/h 194 W 132 bpm 05:49
21,6 km/h
Ražňany - Jarovnice Climb Ražňany - Jarovnice Climb open_in_new
1,50 km  5.1 %
 06:45
13,3 km/h
13,3 km/h 191 W 134 bpm 04:12
21,4 km/h
Raznany_Jarovnice short climb Raznany_Jarovnice short climb open_in_new
0,86 km  5 %
 03:52
13,4 km/h
13,4 km/h 200 W 138 bpm 02:16
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
2,62 km  3.6 %
 09:47
16,1 km/h
16,1 km/h 175 W 135 bpm 06:41
23,6 km/h
Hermanovce downhill Hermanovce downhill open_in_new
3,47 km  -3 %
 05:31
37,7 km/h
37,7 km/h 92 W 103 bpm 04:01
51,8 km/h
Fricovce-Lacnov Fricovce-Lacnov open_in_new
9,31 km  3.6 %
 32:23
17,2 km/h
17,2 km/h 198 W 148 bpm 25:32
21,9 km/h
Lipovce - Salvator voda Lipovce - Salvator voda open_in_new
4,57 km  1.5 %
 11:33
23,8 km/h
23,8 km/h 165 W 137 bpm 09:10
29,9 km/h
Lipovce - Lačnov Lipovce - Lačnov open_in_new
4,14 km  6.3 %
 19:27
12,8 km/h
12,8 km/h 218 W 154 bpm 14:50
16,7 km/h
Lipovce climb -Lačnov Lipovce climb -Lačnov open_in_new
2,37 km  6.5 %
 12:18
11,6 km/h
11,6 km/h 216 W 157 bpm 07:51
18,1 km/h
Lačnov push Lačnov push open_in_new
0,31 km  2.2 %
 01:09
16,0 km/h
16,0 km/h 215 W 149 bpm 00:46
24,0 km/h
Lipovce Ficovce Lipovce Ficovce open_in_new
5,80 km  -2.4 %
 08:10
42,6 km/h
42,6 km/h 156 W 123 bpm 07:41
45,3 km/h
posledná štvrtina posledná štvrtina open_in_new
4,06 km  -1 %
 07:26
32,7 km/h
32,7 km/h 139 W 126 bpm 05:30
44,3 km/h
Bertotovce- Chminianska n.v Bertotovce- Chminianska n.v open_in_new
3,81 km  -1 %
 06:45
33,9 km/h
33,9 km/h 143 W 128 bpm 05:12
44,0 km/h
Chminiansky climb Chminiansky climb open_in_new
0,87 km  2.7 %
 02:27
21,3 km/h
21,3 km/h 178 W 139 bpm 01:37
32,3 km/h
Svinia - Jarovnice speedtrack Svinia - Jarovnice speedtrack open_in_new
7,07 km  1 %
 16:08
26,3 km/h
26,3 km/h 154 W 138 bpm 11:25
37,1 km/h
Stúpačik Jarovnice - Ražňany Stúpačik Jarovnice - Ražňany open_in_new
1,48 km  1.8 %
 04:12
21,2 km/h
21,2 km/h 151 W 140 bpm 02:34
34,7 km/h
Ražňanský Madness DH Ražňanský Madness DH open_in_new
1,12 km  -4.8 %
 01:47
37,6 km/h
37,6 km/h 57 W 122 bpm 01:23
48,4 km/h
Raznany downhill Raznany downhill open_in_new
2,12 km  -4.9 %
 02:57
43,1 km/h
43,1 km/h 58 W 114 bpm 02:25
52,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up