•
Bicykel
directions_bikeÄngby Söndag + transport
Riktigt hård körning och rejält starka cyklister. Tömning deluxe ??
trending_up
Vzdialenosť
136 km
schedule
Čas
04:03:11
landscape
Nastúpané
1 083 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,4 km/h | 68,8 km/h |
| Výkon | 184 W | 999 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 377 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lämna in hästen
trending_up
25,7 km
schedule
01:00:10
landscape
210 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Förbifart kumlavägens får
Förbifart kumlavägens får
open_in_new
1,36 km -1 %
|
01:56
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 246 W | 154 bpm |
01:37
50,6 km/h
|
||||
|
Speedtime Svartsjö
Speedtime Svartsjö
open_in_new
2,08 km -0.1 %
|
03:02
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 286 W | 155 bpm |
02:29
50,2 km/h
|
||||
|
GB Svartsjörakan
GB Svartsjörakan
open_in_new
1,45 km 0.8 %
|
02:04
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 304 W | 159 bpm |
01:43
50,5 km/h
|
||||
|
BlackLakeSpurt fram till T-korset
BlackLakeSpurt fram till T-korset
open_in_new
0,69 km -2 %
|
00:56
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 120 W | 156 bpm |
00:52
47,9 km/h
|
||||
|
Färentuna-/Svartsjövägen-Ölstavägen
Färentuna-/Svartsjövägen-Ölstavägen
open_in_new
5,00 km 0.3 %
|
08:03
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 216 W | 151 bpm |
06:40
45,0 km/h
|
||||
|
Cafe Giro Spurt
Cafe Giro Spurt
open_in_new
0,59 km 1.3 %
|
01:00
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 318 W | 148 bpm |
00:56
38,0 km/h
|
||||
|
Till F kyrkan
Till F kyrkan
open_in_new
1,72 km -0.4 %
|
02:35
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 169 W | 143 bpm |
02:08
48,4 km/h
|
||||
|
POWPOW
POWPOW
open_in_new
0,38 km 0.2 %
|
00:35
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 124 W | 149 bpm |
00:28
48,3 km/h
|
||||
|
Sprint till Bodavägen
Sprint till Bodavägen
open_in_new
0,40 km -1.7 %
|
00:38
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 216 W | 133 bpm |
00:30
47,5 km/h
|
||||
|
Drop 'em all
Drop 'em all
open_in_new
0,32 km 1.1 %
|
00:31
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 250 W | 139 bpm |
00:24
47,6 km/h
|
||||
|
Färentuna - Björkvik
Färentuna - Björkvik
open_in_new
6,29 km -0.2 %
|
08:16
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 233 W | 157 bpm |
08:09
46,3 km/h
|
||||
|
Björkvik TT ToR
Björkvik TT ToR
open_in_new
9,44 km -0.2 %
|
13:52
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 198 W | 149 bpm |
13:05
43,3 km/h
|
||||
|
Björkvik - sista rakan
Björkvik - sista rakan
open_in_new
2,88 km 0.1 %
|
03:34
48,4 km/h
|
48,4 km/h | 246 W | 160 bpm |
03:34
48,4 km/h
|
||||
|
Björkvik TT tillbakaväg
Björkvik TT tillbakaväg
open_in_new
4,76 km 0 %
|
07:59
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 174 W | 141 bpm |
06:50
41,8 km/h
|
||||
|
Kungsberga Loop
Kungsberga Loop
open_in_new
5,03 km 0.1 %
|
07:25
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 247 W | 156 bpm |
07:10
42,1 km/h
|
||||
|
Kungsbergarakan
Kungsbergarakan
open_in_new
1,08 km 0.3 %
|
01:46
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 181 W | 143 bpm |
01:35
41,0 km/h
|
||||
|
Stavsborgsbacken söderut
Stavsborgsbacken söderut
open_in_new
0,51 km -2.4 %
|
00:34
54,3 km/h
|
54,3 km/h | 175 W | 149 bpm |
00:34
54,3 km/h
|
||||
|
Stavsborgsbacken South
Stavsborgsbacken South
open_in_new
0,46 km 4.6 %
|
00:45
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 359 W | 159 bpm |
00:45
36,7 km/h
|
||||
|
Sånga-Säby Final Sprint
Sånga-Säby Final Sprint
open_in_new
3,07 km 0.2 %
|
04:24
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 245 W | 164 bpm |
04:24
41,9 km/h
|
||||
|
Färentuna kyrka -> Macken
Färentuna kyrka -> Macken
open_in_new
16,46 km 0 %
|
23:34
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 224 W | 159 bpm |
23:34
41,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre