peteropavsky • 27. júla 2021 o 19:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Telekom Night Run - Trening 3

Z ľahkého behu na pace 5:30 sa stala naháňačka o prežitie, taký fajn dlhý intervalový tréning na zomretie ?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,6 km
schedule Čas
00:16:00
landscape Nastúpané
4,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 17,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 452 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peteropavsky • 15.05.2024 o 07:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 28

trending_up 6,6 km
schedule 00:17:39
landscape 80 m
peteropavsky • 15.05.2024 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB 28

trending_up 6,6 km
schedule 00:18:09
landscape 111 m
peteropavsky • 13. mája 2024 o 20:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Volejbal

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 15:58
13,6 km/h
13,6 km/h - 171 bpm 14:42
14,8 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 05:46
13,4 km/h
13,4 km/h - 160 bpm 05:14
14,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:36
14,1 km/h
14,1 km/h - 177 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 09:39
13,4 km/h
13,4 km/h - 177 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:07
12,8 km/h
12,8 km/h - 177 bpm 03:39
17,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up