erszo • 4. augusta 2021 o 16:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,0 km
schedule Čas
03:05:21
landscape Nastúpané
923 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 51,5 km/h
Výkon 161 W 895 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 765 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: CUBE Attain GTC SL

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 15.05.2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:37
landscape 14 m
erszo • 16.05.2024 o 06:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:00:42
landscape 19 m
erszo • 15. mája 2024 o 06:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,87 km  0.9 %
 07:56
29,3 km/h
29,3 km/h 197 W 153 bpm 05:44
40,5 km/h
Stupava - Strmina (po odbocku) Stupava - Strmina (po odbocku) open_in_new
7,44 km  1.5 %
 17:06
26,1 km/h
26,1 km/h 199 W 152 bpm 11:38
38,4 km/h
Stupava - Strmina Stupava - Strmina open_in_new
10,19 km  3.5 %
 31:57
19,1 km/h
19,1 km/h 219 W 159 bpm 22:04
27,7 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 06:05
29,7 km/h
29,7 km/h 223 W 158 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 01:55
28,5 km/h
28,5 km/h 242 W 162 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 07:15
23,0 km/h
23,0 km/h 184 W 149 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 02:33
11,9 km/h
11,9 km/h 267 W 169 bpm -
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 14:29
11,2 km/h
11,2 km/h 244 W 167 bpm 09:45
16,6 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 08:33
11,0 km/h
11,0 km/h 247 W 167 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 23:37
15,6 km/h
15,6 km/h 213 W 159 bpm 17:16
21,3 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 06:28
11,0 km/h
11,0 km/h 231 W 166 bpm 04:26
16,0 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:21
19,5 km/h
19,5 km/h 190 W 150 bpm 01:26
32,0 km/h
hup hup open_in_new
0,70 km  -4 %
 01:11
35,7 km/h
35,7 km/h 102 W 127 bpm 00:52
48,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 03:47
16,3 km/h
16,3 km/h 229 W 157 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 07:09
17,4 km/h
17,4 km/h 204 W 156 bpm 05:06
24,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 08:41
22,1 km/h
22,1 km/h 148 W 145 bpm 06:05
31,5 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:34
17,7 km/h
17,7 km/h 206 W 158 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:46
33,4 km/h
33,4 km/h 80 W 126 bpm 01:51
49,9 km/h
BK zjazd BK zjazd open_in_new
1,30 km  -7.4 %
 02:18
34,0 km/h
34,0 km/h 3 W 104 bpm 01:21
57,9 km/h
Zjazd z BK po dobrom asfalte - pre ziletky Zjazd z BK po dobrom asfalte - pre ziletky open_in_new
2,37 km  -7.1 %
 03:43
38,3 km/h
38,3 km/h 1 W 103 bpm 02:15
63,3 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up