•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Oblačno, 13°C, Zdanlivá teplota 12°C, Vlhkosť 84%, Vietor 4m/s z Z - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
129 km
schedule
Čas
04:05:05
landscape
Nastúpané
1 673 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 235 W | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 2 545 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
53,7 km
schedule
01:43:16
landscape
103 m
•
pedal_bike Zwift - The Egyptian in France
trending_up
35,3 km
schedule
01:10:07
landscape
241 m
•
pedal_bike Zwift - Following The Efforts in France
trending_up
29,4 km
schedule
00:59:08
landscape
133 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Koutech lesní tempo
Na Koutech lesní tempo
open_in_new
2,47 km -1.1 %
|
03:45
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 201 W | 149 bpm |
03:31
42,2 km/h
|
||||
|
Brdek ke křižovatce
Brdek ke křižovatce
open_in_new
0,67 km 3.3 %
|
01:02
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 558 W | 161 bpm |
01:02
39,1 km/h
|
||||
|
ke kruháku
ke kruháku
open_in_new
10,31 km 0.4 %
|
17:27
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 272 W | 160 bpm |
16:23
37,7 km/h
|
||||
|
Ploskov - Lány
Ploskov - Lány
open_in_new
4,08 km 1.1 %
|
07:29
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 262 W | 159 bpm |
06:17
39,0 km/h
|
||||
|
Severní část okruhu obory - Lány
Severní část okruhu obory - Lány
open_in_new
11,61 km 0.1 %
|
21:37
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 245 W | 155 bpm |
17:34
39,6 km/h
|
||||
|
Ploskov-Lány kopeček
Ploskov-Lány kopeček
open_in_new
0,62 km 4.8 %
|
01:37
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 348 W | 162 bpm |
01:13
30,4 km/h
|
||||
|
Lány - Lánská obora DH
Lány - Lánská obora DH
open_in_new
4,29 km -2.9 %
|
05:42
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 157 W | 141 bpm |
04:38
55,6 km/h
|
||||
|
Brejl - Sv. Alžběta (II/236)
Brejl - Sv. Alžběta (II/236)
open_in_new
1,51 km 6 %
|
05:02
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 302 W | 162 bpm |
03:43
24,3 km/h
|
||||
|
Alžběta 2.část
Alžběta 2.část
open_in_new
1,09 km 5.9 %
|
03:51
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 291 W | 164 bpm |
02:50
23,2 km/h
|
||||
|
Písky - Zbečno sjezd
Písky - Zbečno sjezd
open_in_new
3,00 km -4.4 %
|
04:13
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 124 W | 141 bpm |
03:43
48,5 km/h
|
||||
|
Zbečno descent (2nd part)
Zbečno descent (2nd part)
open_in_new
1,25 km -8 %
|
01:32
48,7 km/h
|
48,7 km/h | 15 W | 126 bpm |
01:13
61,4 km/h
|
||||
|
Zbečno - Sýkořice (II/201)
Zbečno - Sýkořice (II/201)
open_in_new
2,62 km 5.7 %
|
10:15
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 258 W | 161 bpm |
08:34
18,4 km/h
|
||||
|
Jason - Mur de Huy
Jason - Mur de Huy
open_in_new
1,15 km 7.1 %
|
05:23
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 265 W | 161 bpm |
04:22
15,8 km/h
|
||||
|
Dřevíč-Nižbor {
Dřevíč-Nižbor {
open_in_new
4,17 km -2.4 %
|
07:13
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 221 W | 146 bpm |
06:24
39,1 km/h
|
||||
|
Vůznice sjezd
Vůznice sjezd
open_in_new
2,03 km -5.5 %
|
02:15
54,1 km/h
|
54,1 km/h | 161 W | 134 bpm |
02:00
60,8 km/h
|
||||
|
Dřevíč-Nižbor stojka
Dřevíč-Nižbor stojka
open_in_new
0,64 km 7.2 %
|
02:40
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 288 W | 158 bpm |
02:16
17,1 km/h
|
||||
|
Nižbor, sjezd {
Nižbor, sjezd {
open_in_new
0,86 km -8.4 %
|
00:59
52,2 km/h
|
52,2 km/h | 33 W | 145 bpm |
00:56
55,0 km/h
|
||||
|
Nižbor - Beroun TT
Nižbor - Beroun TT
open_in_new
6,15 km 0 %
|
08:45
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 325 W | 152 bpm |
08:45
42,2 km/h
|
||||
|
TT hýskov
TT hýskov
open_in_new
3,01 km -0.2 %
|
04:15
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 333 W | 156 bpm |
04:15
42,5 km/h
|
||||
|
Kolem řeky
Kolem řeky
open_in_new
0,87 km -0.6 %
|
01:18
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 252 W | 141 bpm |
01:16
41,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre