trubiroska • 28. augusta 2021 o 00:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeCx intervals

6×1 1/2 minute, one minute rest. 2×3 minute hard two minute rest

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
00:49:07
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 57,6 km/h
Výkon 141 W -
Energetický výdaj 464 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trubiroska • 24. apríla 2024 o 01:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 feet #1 of 2024

trending_up 33,7 km
schedule 01:01:44
landscape 328 m
trubiroska • 21. apríla 2024 o 19:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tour of Western JoCo w Mike

trending_up 76,6 km
schedule 03:22:17
landscape 812 m
trubiroska • 20. apríla 2024 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,3 km
schedule 01:07:39
landscape 180 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Clare Trailhead downhill to 119th Clare Trailhead downhill to 119th open_in_new
1,31 km  -2.6 %
 02:33
30,8 km/h
30,8 km/h 87 W - 02:09
36,5 km/h
119th uphill to Clare Trailhead 119th uphill to Clare Trailhead open_in_new
1,30 km  2.6 %
 05:55
13,2 km/h
13,2 km/h 123 W - 02:42
29,0 km/h
Clare Hill Clare Hill open_in_new
0,78 km  2.6 %
 02:51
16,4 km/h
16,4 km/h 164 W - 02:22
19,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up