Rusinho • 4. septembra 2021 o 06:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,4 km
schedule Čas
03:13:04
landscape Nastúpané
1 105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 77,0 km/h
Výkon 215 W -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 200 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Marin Bobcat trail 5 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • 01.05.2024 o 09:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 12,9 km
schedule 01:04:35
landscape 141 m
Rusinho • 01.05.2024 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 30,5 km
schedule 01:32:06
landscape 654 m
Rusinho • 30.04.2024 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:43:47
landscape 217 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bongo-bong Bongo-bong open_in_new
0,31 km  10.5 %
 02:17
8,3 km/h
8,3 km/h 243 W 131 bpm 01:04
17,7 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 02:25
24,9 km/h
24,9 km/h 294 W 149 bpm 02:04
29,1 km/h
Malatiny E18 smer PLupca Malatiny E18 smer PLupca open_in_new
0,75 km  4 %
 02:41
16,7 km/h
16,7 km/h 270 W 150 bpm 01:27
31,0 km/h
Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku open_in_new
11,78 km  2.1 %
 34:23
20,6 km/h
20,6 km/h 205 W 153 bpm 25:32
27,7 km/h
Lupcianska dolina po Zelezne Lupcianska dolina po Zelezne open_in_new
12,57 km  2.8 %
 44:58
16,8 km/h
16,8 km/h 196 W 157 bpm 32:33
23,2 km/h
Bystrická Cesta 178/41 Climb Bystrická Cesta 178/41 Climb open_in_new
3,52 km  7 %
 17:33
12,0 km/h
12,0 km/h 200 W 159 bpm 12:12
17,3 km/h
Železné Železné open_in_new
4,17 km  7 %
 31:39
7,9 km/h
7,9 km/h 147 W 152 bpm 17:28
14,3 km/h
Bystrická Cesta 178/41 Climb Bystrická Cesta 178/41 Climb open_in_new
1,43 km  9.4 %
 12:40
6,8 km/h
6,8 km/h 113 W 143 bpm 05:41
15,1 km/h
Climb - Odbocka na Magurku - Magurka kostol Climb - Odbocka na Magurku - Magurka kostol open_in_new
3,81 km  4.9 %
 20:05
11,4 km/h
11,4 km/h 170 W 158 bpm 14:33
15,7 km/h
ku Chate Magurka - last part climb ku Chate Magurka - last part climb open_in_new
1,35 km  7 %
 09:05
8,9 km/h
8,9 km/h 140 W 163 bpm 06:19
12,8 km/h
Rázc. - Part. Ľupča DH Rázc. - Part. Ľupča DH open_in_new
11,11 km  -1.8 %
 20:24
32,7 km/h
32,7 km/h 256 W 146 bpm 17:30
38,1 km/h
Malatiny - Lubela Malatiny - Lubela open_in_new
1,54 km  3.2 %
 04:54
18,8 km/h
18,8 km/h 243 W 154 bpm 02:21
39,2 km/h
Ľubela S Ľubela S open_in_new
0,71 km  0.5 %
 01:54
22,3 km/h
22,3 km/h 241 W 146 bpm 01:18
32,6 km/h
Doubrava climb Doubrava climb open_in_new
0,61 km  4.9 %
 03:07
11,7 km/h
11,7 km/h 173 W 150 bpm 01:33
23,5 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up