wilson84 • 5. septembra 2021 o 07:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Ponitria - cyklokopce.sk

Aj s bonusom na tajch a hrad Hrusov ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
145 km
schedule Čas
05:49:35
landscape Nastúpané
2 275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 60,1 km/h
Výkon 142 W -
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 3 019 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Cube Nuroad pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

wilson84 • 14. mája 2024 o 05:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:23:22
landscape 2 m
wilson84 • 14. mája 2024 o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:34:01
landscape 16 m
wilson84 • 14.05.2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:13:37
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
priehrada blues priehrada blues open_in_new
0,88 km  3.1 %
 02:44
19,3 km/h
19,3 km/h 169 W 147 bpm 01:47
29,6 km/h
Skýcov Skýcov open_in_new
2,89 km  5.3 %
 11:47
14,7 km/h
14,7 km/h 197 W 157 bpm 07:58
21,8 km/h
Hore Sutou climb ( 17 ) Hore Sutou climb ( 17 ) open_in_new
0,78 km  9.2 %
 04:27
10,5 km/h
10,5 km/h 233 W 163 bpm 03:09
14,8 km/h
Hrušov, strana od hlavnej cesty Hrušov, strana od hlavnej cesty open_in_new
1,40 km  8.4 %
 10:13
8,2 km/h
8,2 km/h 156 W 147 bpm 06:49
12,3 km/h
segment segment open_in_new
0,39 km  -2.3 %
 00:46
30,3 km/h
30,3 km/h 54 W 117 bpm 00:25
55,8 km/h
Segment pre špurtérov Segment pre špurtérov open_in_new
0,47 km  -1.6 %
 00:56
30,4 km/h
30,4 km/h 76 W 127 bpm 00:35
48,6 km/h
kopcek ku Chateau kopcek ku Chateau open_in_new
1,37 km  4.6 %
 05:22
15,3 km/h
15,3 km/h 185 W 148 bpm 03:56
20,9 km/h
Topoľčianky-Château (prúdke stúpanie) Topoľčianky-Château (prúdke stúpanie) open_in_new
0,42 km  6.5 %
 01:45
14,2 km/h
14,2 km/h 221 W 147 bpm 01:19
18,9 km/h
Stupanie na Zikavu (od Topolcianok) Stupanie na Zikavu (od Topolcianok) open_in_new
1,19 km  4.7 %
 04:08
17,2 km/h
17,2 km/h 188 W 150 bpm 03:05
23,1 km/h
Zikava - Lovce Zikava - Lovce open_in_new
1,72 km  0.6 %
 04:15
24,3 km/h
24,3 km/h 132 W 141 bpm 03:20
31,0 km/h
Lovce - Hostovce Lovce - Hostovce open_in_new
2,55 km  -1.6 %
 04:46
32,1 km/h
32,1 km/h 72 W 130 bpm 03:10
48,3 km/h
Hostovce na ZM Hostovce na ZM open_in_new
0,87 km  5.4 %
 03:20
15,8 km/h
15,8 km/h 213 W 153 bpm 02:36
20,2 km/h
Moravce- neverice Moravce- neverice open_in_new
8,28 km  0.1 %
 19:58
24,9 km/h
24,9 km/h 153 W 147 bpm 16:17
30,5 km/h
Martinský breh Martinský breh open_in_new
0,66 km  5.6 %
 02:40
14,8 km/h
14,8 km/h 211 W 154 bpm 01:50
21,5 km/h
Martin nad Žitavou - Sľažany I. Martin nad Žitavou - Sľažany I. open_in_new
0,29 km  8.7 %
 01:16
13,7 km/h
13,7 km/h 247 W 151 bpm 00:43
24,2 km/h
Martin nad Žitavou - Sľažany II. Martin nad Žitavou - Sľažany II. open_in_new
0,34 km  8.7 %
 01:29
13,8 km/h
13,8 km/h 245 W 155 bpm 00:52
23,6 km/h
Slažanský brdok malý Slažanský brdok malý open_in_new
0,61 km  4.5 %
 02:02
17,9 km/h
17,9 km/h 188 W 148 bpm 01:10
31,2 km/h
Slažany-Neverice Slažany-Neverice open_in_new
3,54 km  -0.7 %
 07:02
30,2 km/h
30,2 km/h 136 W 145 bpm 05:29
38,7 km/h
kopcek kopcek open_in_new
1,17 km  0.9 %
 02:33
27,6 km/h
27,6 km/h 152 W 150 bpm 01:49
38,8 km/h
kopcek pri cakyni kopcek pri cakyni open_in_new
0,45 km  4.7 %
 01:14
22,0 km/h
22,0 km/h 247 W 162 bpm 01:00
27,1 km/h
60 segmentov
keyboard_arrow_up