sbrehy • 7. septembra 2021, 16:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEasy Endurance with some VO2MAX work 📊

4x 1min 500W
6min 400W

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
82,8 km
schedule Čas
02:52:28
landscape Nastúpané
807 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 72,0 km/h
Výkon 189 W 690 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 948 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy • 29. mája 2024, 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:31:02
landscape 15 m
sbrehy • 28. mája 2024, 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:17:46
landscape 9 m
sbrehy • 26. mája 2024, 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:30:34
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,36 km  6.1 %
 06:58
11,7 km/h
11,7 km/h 192 W 139 bpm 03:50
21,3 km/h
Rudľovský stupačik Rudľovský stupačik open_in_new
1,12 km  8.1 %
 06:20
10,6 km/h
10,6 km/h 192 W 139 bpm 03:29
19,3 km/h
22 segmentov
keyboard_arrow_up