•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
03:16:42
landscape
Nastúpané
871 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 78,1 km/h |
| Výkon | 210 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 877 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,4 km
schedule
01:56:18
landscape
839 m
•
rowing Workout - Evening Tennis
trending_up
2,3 km
schedule
00:57:36
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,4 km
schedule
02:00:44
landscape
569 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stupava-Zohor ZP
Stupava-Zohor ZP
open_in_new
3,50 km -0.9 %
|
05:23
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 197 W | 126 bpm |
04:08
50,8 km/h
|
||||
|
AXA - Zohor
AXA - Zohor
open_in_new
1,28 km 0 %
|
01:55
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 280 W | 151 bpm |
01:31
50,5 km/h
|
||||
|
Zohor - Božie muky
Zohor - Božie muky
open_in_new
2,09 km 0.8 %
|
03:39
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 253 W | 127 bpm |
03:12
39,2 km/h
|
||||
|
Zohor rampy - Kosarišká
Zohor rampy - Kosarišká
open_in_new
14,77 km 1.9 %
|
28:10
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 283 W | 148 bpm |
28:10
31,5 km/h
|
||||
|
Nadjazd Zohor - Lozorno
Nadjazd Zohor - Lozorno
open_in_new
0,42 km 2.2 %
|
00:48
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 312 W | 139 bpm |
00:37
40,4 km/h
|
||||
|
Karpatská po priehradu
Karpatská po priehradu
open_in_new
1,06 km 1.9 %
|
02:02
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 268 W | 148 bpm |
01:50
34,8 km/h
|
||||
|
Od múru k Lexovi
Od múru k Lexovi
open_in_new
0,80 km 1.1 %
|
01:28
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 231 W | 146 bpm |
01:11
40,4 km/h
|
||||
|
Salaš - z Lozorna
Salaš - z Lozorna
open_in_new
12,40 km 2.2 %
|
25:04
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 292 W | 159 bpm |
25:04
29,7 km/h
|
||||
|
Lozorno - kosariska
Lozorno - kosariska
open_in_new
7,48 km 2.8 %
|
14:50
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 306 W | 157 bpm |
14:50
30,3 km/h
|
||||
|
Košariská 2.polovica
Košariská 2.polovica
open_in_new
3,73 km 3.2 %
|
07:54
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 316 W | 160 bpm |
07:54
28,4 km/h
|
||||
|
Kubinov kríž climb
Kubinov kríž climb
open_in_new
0,95 km 2.1 %
|
02:04
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 305 W | 161 bpm |
01:54
29,9 km/h
|
||||
|
Košarisko záver
Košarisko záver
open_in_new
1,42 km 4.5 %
|
03:14
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 352 W | 162 bpm |
03:01
28,2 km/h
|
||||
|
Kosarisko sprint
Kosarisko sprint
open_in_new
0,99 km -3.2 %
|
01:12
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 274 W | 160 bpm |
01:06
53,8 km/h
|
||||
|
Košarisko - BK
Košarisko - BK
open_in_new
6,78 km 1.5 %
|
13:51
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 262 W | 162 bpm |
13:51
29,4 km/h
|
||||
|
Košarisko - Pod Horvátkou
Košarisko - Pod Horvátkou
open_in_new
2,46 km 1.1 %
|
04:15
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 274 W | 159 bpm |
04:15
34,8 km/h
|
||||
|
Kosariska caffeinated climb
Kosariska caffeinated climb
open_in_new
2,24 km 3.3 %
|
05:06
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 284 W | 161 bpm |
05:06
26,4 km/h
|
||||
|
stupak
stupak
open_in_new
3,30 km 3.5 %
|
08:13
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 274 W | 163 bpm |
08:02
24,6 km/h
|
||||
|
Jozefkovo údolie Climb
Jozefkovo údolie Climb
open_in_new
3,36 km 3.8 %
|
08:28
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 268 W | 164 bpm |
08:28
23,8 km/h
|
||||
|
Jozefkovo údolie rázcestie
Jozefkovo údolie rázcestie
open_in_new
1,03 km 5.6 %
|
02:57
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 263 W | 166 bpm |
02:35
23,8 km/h
|
||||
|
Rázcestie - Veľký Javorník
Rázcestie - Veľký Javorník
open_in_new
2,07 km 3.8 %
|
05:28
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 257 W | 166 bpm |
05:08
24,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre