MarKac80 • 25. septembra 2021 o 14:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNDCA > IL > Nimnica > Pruske > NDCA

Správy:
-Nimnická priehrada uzavretá aj pre peších
-miesto koľajníc ( poza Nimnickú priehradu) je už položený asfalt po bývalú žel. stanicu Milochov
-od Púchova ( smer L. Rovne) je asi 2km vyfrézovaný asfalt

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,2 km
schedule Čas
03:05:25
landscape Nastúpané
438 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 54,7 km/h
Výkon 237 W -
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 415 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • Včera o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Púchov > V.Klobouky > Brumov > NDCA

trending_up 92,4 km
schedule 03:23:27
landscape 542 m
MarKac80 • 13. júna 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > IL > Nemšová >NDCA

trending_up 33,4 km
schedule 01:08:02
landscape 171 m
MarKac80 • 11. júna 2024 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > TN > IBO Relax > Hrabovka > Nemšová > NDCA

trending_up 39,7 km
schedule 01:33:39
landscape 277 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lednické Rovne Lednické Rovne open_in_new
0,73 km  2.5 %
 02:05
21,1 km/h
21,1 km/h - 148 bpm 01:13
36,1 km/h
Led.Rovne most-Nemšová Led.Rovne most-Nemšová open_in_new
16,91 km  -0.2 %
 41:44
24,3 km/h
24,3 km/h - 137 bpm 21:06
48,1 km/h
Sprint Lednicke Rovne - Horovce Sprint Lednicke Rovne - Horovce open_in_new
3,98 km  -0.7 %
 10:42
22,3 km/h
22,3 km/h - 133 bpm 04:18
55,6 km/h
LR-Horovce LR-Horovce open_in_new
2,05 km  -1.2 %
 04:05
30,1 km/h
30,1 km/h - 126 bpm 02:02
60,5 km/h
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 12:15
23,7 km/h
23,7 km/h - 132 bpm 05:53
49,4 km/h
Horovce - Bolešov Horovce - Bolešov open_in_new
10,21 km  -0.2 %
 24:07
25,4 km/h
25,4 km/h - 136 bpm 12:46
48,0 km/h
pruske nemsova kruhac pruske nemsova kruhac open_in_new
9,11 km  -0.2 %
 20:23
26,8 km/h
26,8 km/h - 140 bpm 11:35
47,2 km/h
Bohunice - Sedmerovec Bohunice - Sedmerovec open_in_new
1,28 km  -0.6 %
 02:48
27,4 km/h
27,4 km/h - 140 bpm 01:22
56,2 km/h
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) open_in_new
4,47 km  -0.2 %
 10:14
26,2 km/h
26,2 km/h - 137 bpm 05:21
50,2 km/h
Kameničany - Bolešov Kameničany - Bolešov open_in_new
1,43 km  -0.2 %
 03:21
25,7 km/h
25,7 km/h - 134 bpm 01:42
50,6 km/h
Bolešov - za Borčice Bolešov - za Borčice open_in_new
2,46 km  -0.1 %
 05:53
25,1 km/h
25,1 km/h - 138 bpm 03:04
48,1 km/h
Priles final climb Priles final climb open_in_new
0,19 km  4.9 %
 00:28
24,2 km/h
24,2 km/h - 158 bpm 00:15
45,1 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up