directions_bikeAfternoon Ride
...4 week summary...
Completed: 15 rides
Total Distance: 464.4km (Avg.: 31.0km ✅)
Longest Ride: 47.6km
Avg. Speed: 13.5kph ✅
Total Climb: 9,307m (Avg.: 620m ?)
Avg. Power: 131W ✅
Total Energy: 4.53kWh (Avg.: 0.3kWh ✅)
Total PRs: 9 (This ride: 1)
Total Time: 34h 19m (Avg.: 2h 17m ?)
Stats by ChaseTheLadder.com
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 17,8 km/h | 50,0 km/h |
Výkon | 156 W | - |
Tepová frekvencia | 132 bpm | 210 bpm |
Energetický výdaj | 1 287 kcal |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre