IggyBob • 2. októbra 2021 o 7:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRanna

Celotelovy trening na zahriatie

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:01:36
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 38,9 km/h
Výkon 146 W -
Tepová frekvencia 127 bpm 198 bpm
Energetický výdaj 601 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Focus Black Forest

directions_bike Posledné aktivity bikera

IggyBob • 11. júna 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:38:03
landscape 20 m
IggyBob • Predvčerom o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:55:28
landscape 455 m
IggyBob • 9. júna 2024 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 27,7 km
schedule 02:17:45
landscape 597 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinohrady Trail Vinohrady Trail open_in_new
2,22 km  0.3 %
 08:42
15,3 km/h
15,3 km/h - 117 bpm 04:33
29,2 km/h
Vinohrady 123 GO upgrade Vinohrady 123 GO upgrade open_in_new
0,59 km  0.4 %
 02:36
13,6 km/h
13,6 km/h - 126 bpm 01:01
34,9 km/h
sprint to playground sprint to playground open_in_new
0,54 km  0.5 %
 01:48
18,0 km/h
18,0 km/h - 118 bpm 00:44
44,1 km/h
playground sprint playground sprint open_in_new
0,41 km  0.2 %
 01:20
18,5 km/h
18,5 km/h - 124 bpm 00:35
42,2 km/h
Vinohrady nad Krasňanmi Vinohrady nad Krasňanmi open_in_new
1,12 km  0.8 %
 04:36
14,6 km/h
14,6 km/h - 128 bpm 02:06
32,0 km/h
Rača Kostol Brdok Rača Kostol Brdok open_in_new
0,18 km  12.8 %
 01:36
6,8 km/h
6,8 km/h - 142 bpm 00:35
18,8 km/h
Stupavská Stupavská open_in_new
1,10 km  8.9 %
 11:58
5,5 km/h
5,5 km/h - 151 bpm 05:45
11,5 km/h
Zjazd nad Kadnárkou Zjazd nad Kadnárkou open_in_new
0,73 km  -3.7 %
 02:15
19,6 km/h
19,6 km/h - 119 bpm 01:08
38,9 km/h
Pekna cesta - Sliacska Pekna cesta - Sliacska open_in_new
3,32 km  -0.3 %
 10:51
18,4 km/h
18,4 km/h - 132 bpm 06:24
31,2 km/h
Pekná cesta - Brdok vrch Pekná cesta - Brdok vrch open_in_new
0,38 km  0.1 %
 01:28
15,5 km/h
15,5 km/h - 125 bpm 00:39
34,9 km/h
Pekna Cesta to Forbidden Pekna Cesta to Forbidden open_in_new
1,13 km  -0.2 %
 03:13
21,1 km/h
21,1 km/h - 125 bpm 01:53
36,0 km/h
HORSKA sprint do kopca HORSKA sprint do kopca open_in_new
0,22 km  2.7 %
 00:52
15,4 km/h
15,4 km/h - 146 bpm 00:08
100,1 km/h
Horska Sprint2 Horska Sprint2 open_in_new
0,36 km  2.1 %
 01:45
12,3 km/h
12,3 km/h - 133 bpm 00:49
26,3 km/h
Horská - Sliačska Horská - Sliačska open_in_new
0,86 km  -1.6 %
 02:38
19,5 km/h
19,5 km/h - 119 bpm 01:18
39,6 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up