motii • 2. októbra 2021 o 14:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJavorník/Hámre/Snežienka v tempe

Vyplaviť stresy laktátom.

Clear sky, 19°C, Feels like 18°C, Humidity 50%, Wind 6m/s from SE - by Klimat.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,8 km
schedule Čas
02:17:57
landscape Nastúpané
1 146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 60,5 km/h
Výkon 198 W -
Tepová frekvencia 135 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 310 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: GT Grade Carbon Elite 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

motii • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Passeggiare a Londra

trending_up 11,8 km
schedule 02:22:54
landscape 91 m
motii • 2. mája 2024 o 15:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Skupinofka Lozorno

trending_up 0,0 km
schedule 01:45:58
landscape 0 m
motii • 3. mája 2024 o 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO & iná gravelorovina

trending_up 85,1 km
schedule 03:16:30
landscape 214 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kukučínova - Sibírska Kukučínova - Sibírska open_in_new
0,45 km  2.1 %
 01:31
17,9 km/h
17,9 km/h 162 W 105 bpm 01:19
20,6 km/h
sprint na pio sprint na pio open_in_new
0,13 km  4.2 %
 00:25
18,7 km/h
18,7 km/h 287 W 124 bpm 00:22
21,3 km/h
Pionierska - Tupeho Pionierska - Tupeho open_in_new
0,52 km  6.1 %
 02:12
14,1 km/h
14,1 km/h 244 W 136 bpm 01:32
20,3 km/h
od Kyjevskej po Sliacsku od Kyjevskej po Sliacsku open_in_new
0,46 km  0.2 %
 01:24
19,6 km/h
19,6 km/h 169 W 130 bpm 00:53
31,1 km/h
Vinohrady Trail Vinohrady Trail open_in_new
2,22 km  0.3 %
 05:09
25,8 km/h
25,8 km/h 198 W 130 bpm 04:33
29,2 km/h
Vinohrady 123 GO upgrade Vinohrady 123 GO upgrade open_in_new
0,59 km  0.4 %
 01:22
26,0 km/h
26,0 km/h 233 W 139 bpm 01:01
34,9 km/h
sprint to playground sprint to playground open_in_new
0,54 km  0.5 %
 00:56
34,7 km/h
34,7 km/h 187 W 129 bpm 00:44
44,1 km/h
playground sprint playground sprint open_in_new
0,41 km  0.2 %
 00:54
27,3 km/h
27,3 km/h 172 W 122 bpm 00:35
42,2 km/h
Popoplna climb Popoplna climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:09
18,7 km/h
18,7 km/h 323 W 144 bpm 00:48
26,8 km/h
Raca (U zajacov) - parkovisko Raca (U zajacov) - parkovisko open_in_new
0,92 km  7.2 %
 03:11
17,4 km/h
17,4 km/h 309 W 158 bpm 02:25
22,9 km/h
Rača (U troch zajacov) - Veľký Javorník (vysielač) Rača (U troch zajacov) - Veľký Javorník (vysielač) open_in_new
6,43 km  6.8 %
 24:18
15,9 km/h
15,9 km/h 287 W 167 bpm 23:37
16,3 km/h
Rača - Biely kríž Rača - Biely kríž open_in_new
4,41 km  7.5 %
 18:05
14,6 km/h
14,6 km/h 291 W 166 bpm 14:41
18,0 km/h
potocna climb potocna climb open_in_new
1,43 km  9.7 %
 05:22
16,0 km/h
16,0 km/h 312 W 163 bpm 04:22
19,7 km/h
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 08:44
13,0 km/h
13,0 km/h 297 W 167 bpm 06:58
16,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 09:00
14,4 km/h
14,4 km/h 278 W 168 bpm 06:52
18,9 km/h
biely kriz zaver terenom biely kriz zaver terenom open_in_new
1,28 km  6.6 %
 04:55
15,7 km/h
15,7 km/h 272 W 168 bpm 03:55
19,7 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 02:02
14,9 km/h
14,9 km/h 272 W 168 bpm 01:21
22,4 km/h
Biely kríž - Veľký Javorník Biely kríž - Veľký Javorník open_in_new
1,95 km  3.7 %
 05:49
20,1 km/h
20,1 km/h 275 W 171 bpm 05:32
21,1 km/h
Veľký Javorník betón Veľký Javorník betón open_in_new
0,63 km  7.3 %
 02:30
15,0 km/h
15,0 km/h 284 W 172 bpm 01:48
20,9 km/h
rovinka od radarov rovinka od radarov open_in_new
0,68 km  -3.6 %
 01:09
35,3 km/h
35,3 km/h 136 W 104 bpm 00:45
54,1 km/h
56 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up