xbulkoj • 7. októbra 2021, 17:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

test jazda

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
01:05:19
landscape Nastúpané
614 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 76,0 km/h
Výkon 253 W 493 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 947 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 21.05.2024, 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:33:19
landscape 21 m
xbulkoj • 20. mája 2024, 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:46:01
landscape 18 m
xbulkoj • 19. mája 2024, 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,3 km
schedule 02:24:58
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
20,55 km  0 %
 37:40
32,7 km/h
32,7 km/h 271 W 151 bpm 32:42
37,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 02:36
17,1 km/h
17,1 km/h 260 W 152 bpm 01:45
25,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:42
14,4 km/h
14,4 km/h 249 W 153 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:21
50,4 km/h
50,4 km/h 220 W 149 bpm 01:05
62,9 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 07:15
17,3 km/h
17,3 km/h 264 W 157 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:12
16,4 km/h
16,4 km/h 269 W 158 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:25
58,0 km/h
58,0 km/h 225 W 153 bpm 01:13
67,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up