rastoaschmann • 10. októbra 2021, 11:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBarca - Čaňa - Trstená p. H. - Kéked - Abaújvár - Kechnec - Perín - Šaca - Malá Ida

PROefekt Zone 1 2, Week 45 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,2 km
schedule Čas
02:15:09
landscape Nastúpané
487 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 53,3 km/h
Výkon 154 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 294 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Defy 1 Compact 2014

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 1. júna 2024, 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - Popradská

trending_up 22,1 km
schedule 00:57:24
landscape 323 m
rastoaschmann • 02.06.2024, 09:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm Up 1

trending_up 8,6 km
schedule 00:18:27
landscape 106 m
rastoaschmann • 02.06.2024, 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm Up 2

trending_up 5,5 km
schedule 00:12:32
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šaca nemocnica - Malá Ida Šaca nemocnica - Malá Ida open_in_new
3,49 km  1.7 %
 09:16
22,6 km/h
22,6 km/h - 127 bpm 06:41
31,4 km/h
Od golfového na kopec Od golfového na kopec open_in_new
0,88 km  3.1 %
 02:56
17,9 km/h
17,9 km/h - 128 bpm 01:53
27,9 km/h
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 04:07
13,3 km/h
13,3 km/h - 119 bpm 02:22
23,1 km/h
Malá Ida - Pereš Malá Ida - Pereš open_in_new
3,75 km  -0.7 %
 09:11
24,5 km/h
24,5 km/h - 120 bpm 06:36
34,1 km/h
Hill Mala Ida - Lorinčík Hill Mala Ida - Lorinčík open_in_new
1,85 km  -3.8 %
 02:45
40,4 km/h
40,4 km/h - 115 bpm 02:12
50,5 km/h
Lorincik brdok Lorincik brdok open_in_new
0,92 km  2.8 %
 02:40
20,6 km/h
20,6 km/h - 125 bpm 01:48
30,6 km/h
Gelnická climb Gelnická climb open_in_new
1,56 km  4.8 %
 07:11
13,0 km/h
13,0 km/h - 118 bpm 04:46
19,6 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up