specmario • 13. októbra 2021 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - EVO CC Mini Vamos! Cat C+ [~2.8-3.2w/kg avg] (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,5 km
schedule Čas
01:25:37
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 42,4 km/h 61,2 km/h
Výkon 230 W 480 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 137 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 08.05.2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 116,5 km
schedule 04:03:51
landscape 755 m
specmario • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:50
landscape 38 m
specmario • 7. mája 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,4 km
schedule 01:15:07
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 10:01
41,8 km/h
41,8 km/h 241 W 148 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 305 W 155 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:20
35,0 km/h
35,0 km/h 206 W 148 bpm 00:12
58,3 km/h
Classique Reverse (Zwift Insider verified) Classique Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
5,46 km  0 %
 07:38
42,9 km/h
42,9 km/h 242 W 155 bpm 06:44
48,7 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up