lafiziq • 16. októbra 2021 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJur - Košariská - Strmina - BK & vyhodnotenie cyklovýzvy

Ten okruh Šenkárka - Košariská - Strmina je dosť pekný. Zabral mi niečo pod hodinu a je tam málo ľudí, pekné prostredie atď. Len na tej ceste z Borinky na Košariská chodia aj autá a niekedy je to riadne rozbité.
A v Sv. Juri sú staré autá :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,6 km
schedule Čas
03:30:16
landscape Nastúpané
838 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 58,3 km/h
Tepová frekvencia 154 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 832 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: gt grade elite 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

lafiziq • Predvčerom o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Šamorína k Jusufovi s Katkou

trending_up 51,0 km
schedule 03:02:59
landscape 91 m
lafiziq • 14. júna 2024 o 23:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Polnočná

trending_up 31,8 km
schedule 01:57:40
landscape 128 m
lafiziq • 14. júna 2024 o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce

trending_up 7,1 km
schedule 00:15:21
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 08:59
11,2 km/h
11,2 km/h - 163 bpm 04:28
22,5 km/h
Zjazd na Kosarisko Zjazd na Kosarisko open_in_new
3,24 km  -3.6 %
 07:35
25,7 km/h
25,7 km/h - 126 bpm 03:53
50,1 km/h
DH po asfaltke po razcestie na Hámre DH po asfaltke po razcestie na Hámre open_in_new
1,48 km  -2.8 %
 03:32
25,1 km/h
25,1 km/h - 121 bpm 01:41
52,7 km/h
krizovatka Borinka/Kosarisko - krizovatka Borinka/Strmina krizovatka Borinka/Kosarisko - krizovatka Borinka/Strmina open_in_new
3,81 km  -2.6 %
 11:12
20,4 km/h
20,4 km/h - 120 bpm 05:22
42,6 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:18
9,2 km/h
9,2 km/h - 160 bpm -
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 11:23
8,3 km/h
8,3 km/h - 166 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 19:17
8,4 km/h
8,4 km/h - 168 bpm 09:25
17,2 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 31:43
11,6 km/h
11,6 km/h - 162 bpm 17:16
21,3 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 08:51
8,0 km/h
8,0 km/h - 170 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 03:25
13,4 km/h
13,4 km/h - 152 bpm 01:26
32,0 km/h
hup hup open_in_new
0,70 km  -4 %
 01:46
23,9 km/h
23,9 km/h - 132 bpm 00:52
48,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:37
13,3 km/h
13,3 km/h - 167 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 09:03
13,7 km/h
13,7 km/h - 166 bpm 05:06
24,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 14:30
13,2 km/h
13,2 km/h - 153 bpm 06:05
31,5 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 02:03
13,6 km/h
13,6 km/h - 159 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 03:32
26,1 km/h
26,1 km/h - 147 bpm 01:51
49,9 km/h
Zjazdík od Javorníkov do Rače Zjazdík od Javorníkov do Rače open_in_new
5,82 km  -6.3 %
 15:56
21,9 km/h
21,9 km/h - 136 bpm 06:07
57,1 km/h
BK zjazd BK zjazd open_in_new
1,30 km  -7.4 %
 02:43
28,8 km/h
28,8 km/h - 134 bpm 01:21
57,9 km/h
Zjazd z BK po dobrom asfalte - pre ziletky Zjazd z BK po dobrom asfalte - pre ziletky open_in_new
2,37 km  -7.1 %
 04:39
30,6 km/h
30,6 km/h - 133 bpm 02:15
63,3 km/h
Prechod Bojnická - Račianska offroad Prechod Bojnická - Račianska offroad open_in_new
0,68 km  -0.6 %
 02:51
14,4 km/h
14,4 km/h - 141 bpm 01:31
27,0 km/h
50 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up