realq0 • 23. októbra 2021 o 11:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

　
1.57 new kilometers
-- From Wandrer.earth

...4 week summary...
Completed: 11 rides
Total Distance: 376.8km (Avg.: 34.3km ✅)
Longest Ride: 87.9km
Avg. Speed: 14.1kph ✅
Total Climb: 7,085m (Avg.: 644m ✅)
Avg. Power: 123W ✅
Total Energy: 3.3kWh (Avg.: 0.3kWh ✅)
Total PRs: 13 (This ride: 1)
Total Time: 26h 40m (Avg.: 2h 25m ✅)

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,8 km
schedule Čas
03:21:42
landscape Nastúpané
1 125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 56,9 km/h
Výkon 125 W -
Tepová frekvencia 139 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 2 551 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 • 16.05.2024 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,1 km
schedule 01:51:13
landscape 576 m
realq0 • 13. mája 2024 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 27,5 km
schedule 01:36:10
landscape 535 m
realq0 • 13. mája 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:23:38
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Martinský breh Martinský breh open_in_new
0,66 km  5.6 %
 03:57
10,0 km/h
10,0 km/h - 157 bpm 01:50
21,5 km/h
Martin nad Žitavou - Sľažany I. Martin nad Žitavou - Sľažany I. open_in_new
0,29 km  8.7 %
 01:57
8,9 km/h
8,9 km/h - 174 bpm 00:43
24,2 km/h
Martin nad Žitavou - Sľažany II. Martin nad Žitavou - Sľažany II. open_in_new
0,34 km  8.7 %
 02:24
8,5 km/h
8,5 km/h - 174 bpm 00:52
23,6 km/h
slazany-velcice slazany-velcice open_in_new
3,27 km  1.3 %
 12:27
15,8 km/h
15,8 km/h - 144 bpm 05:40
34,7 km/h
Zákruta - Zákruta Zákruta - Zákruta open_in_new
1,94 km  2.9 %
 12:40
9,2 km/h
9,2 km/h - 143 bpm 04:58
23,4 km/h
Velčický Mt. Ventoux Velčický Mt. Ventoux open_in_new
0,81 km  6.9 %
 09:08
5,4 km/h
5,4 km/h - 144 bpm 02:52
17,1 km/h
stupanie na sedlo pod Lyscom stupanie na sedlo pod Lyscom open_in_new
0,85 km  13 %
 14:17
3,6 km/h
3,6 km/h - 143 bpm 07:59
6,4 km/h
Gymeš Gymeš open_in_new
2,45 km  10.1 %
 30:34
4,8 km/h
4,8 km/h - 138 bpm 16:11
9,1 km/h
Gymes climb od Kostolian Gymes climb od Kostolian open_in_new
0,72 km  12.6 %
 13:52
3,1 km/h
3,1 km/h - 118 bpm 05:33
7,8 km/h
Gýmeš zo sedla Gýmeš zo sedla open_in_new
0,68 km  9.1 %
 07:07
5,7 km/h
5,7 km/h - 154 bpm 03:58
10,3 km/h
Downhill Gymes - Kostolany Downhill Gymes - Kostolany open_in_new
1,39 km  -12.9 %
 03:21
25,0 km/h
25,0 km/h - 135 bpm 02:06
39,8 km/h
Vancouver Vancouver open_in_new
0,60 km  -16.3 %
 01:26
25,3 km/h
25,3 km/h - 141 bpm 00:52
41,8 km/h
Kostolany Pod Tribecom Kostolany Pod Tribecom open_in_new
0,49 km  9.1 %
 07:38
3,8 km/h
3,8 km/h - 140 bpm 02:44
10,7 km/h
Sedlo pod Lyscom Sedlo pod Lyscom open_in_new
1,15 km  15.5 %
 27:59
2,5 km/h
2,5 km/h - 118 bpm 11:36
5,9 km/h
Hlboká cesta Hlboká cesta open_in_new
1,50 km  -1.7 %
 02:41
33,6 km/h
33,6 km/h - 155 bpm 01:41
53,5 km/h
Sľažanský brdok Sľažanský brdok open_in_new
0,71 km  6.1 %
 05:41
7,5 km/h
7,5 km/h - 140 bpm 01:59
21,4 km/h
Sľažany - Martin nad Žitavou Sľažany - Martin nad Žitavou open_in_new
0,36 km  5.1 %
 02:04
10,4 km/h
10,4 km/h - 154 bpm 00:44
29,4 km/h
Martinský brdok Martinský brdok open_in_new
0,57 km  5.7 %
 06:17
5,5 km/h
5,5 km/h - 135 bpm 01:23
24,8 km/h
Zlatomoravské pavé Zlatomoravské pavé open_in_new
0,46 km  1.8 %
 01:40
16,7 km/h
16,7 km/h - 150 bpm 00:55
30,3 km/h
prilepy klacany prilepy klacany open_in_new
0,64 km  -1.2 %
 01:14
31,1 km/h
31,1 km/h - 143 bpm 00:47
48,9 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up