tashunko • 2. novembra 2021 o 11:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - KISS Race Series (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:00:20
landscape Nastúpané
420 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 76,8 km/h
Výkon 213 W 507 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 753 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 4. mája 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,7 km
schedule 01:06:11
landscape 288 m
tashunko • 4. mája 2024 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:09:31
landscape 63 m
tashunko • 29. apríla 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,1 km
schedule 01:01:43
landscape 377 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 28:22
31,4 km/h
31,4 km/h 218 W 167 bpm 19:11
46,5 km/h
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 46:40
31,1 km/h
31,1 km/h 227 W 159 bpm 34:37
41,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:48
26,5 km/h
26,5 km/h 263 W 161 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:51
18,3 km/h
18,3 km/h 233 W 172 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:13
45,1 km/h
45,1 km/h 185 W 167 bpm 02:22
61,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up