xbulkoj • 4. novembra 2021 o 16:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,2 km
schedule Čas
01:53:10
landscape Nastúpané
555 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 71,3 km/h
Výkon 256 W 513 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 661 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 27. apríla 2024 o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 77,2 km
schedule 02:34:43
landscape 229 m
xbulkoj • 26. apríla 2024 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,2 km
schedule 01:46:14
landscape 293 m
xbulkoj • 24. apríla 2024 o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:46:44
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 55:10
32,2 km/h
32,2 km/h 257 W 145 bpm 48:50
36,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:52
18,3 km/h
18,3 km/h 290 W 150 bpm 02:17
31,0 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:14
36,2 km/h
36,2 km/h 228 W 138 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:55
34,6 km/h
34,6 km/h 223 W 139 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 07:44
20,7 km/h
20,7 km/h 279 W 149 bpm 05:15
30,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up