simondob • 19. novembra 2021 o 19:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - FTP Test (shorter)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:53:39
landscape Nastúpané
427 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 79,2 km/h
Výkon 203 W 598 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 622 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simondob • 8. mája 2024 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,1 km
schedule 01:11:12
landscape 174 m
simondob • 28. apríla 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,0 km
schedule 01:15:31
landscape 114 m
simondob • 20. apríla 2024 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,2 km
schedule 01:57:05
landscape 584 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 08:43
14,4 km/h
14,4 km/h 208 W 152 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:22
15,7 km/h
15,7 km/h 250 W 163 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:21
60,9 km/h
60,9 km/h 205 W 166 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:09
37,8 km/h
37,8 km/h 262 W 174 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:43
31,7 km/h
31,7 km/h 268 W 175 bpm 00:32
42,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:31
39,5 km/h
39,5 km/h 264 W 177 bpm 04:23
49,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 02:16
19,6 km/h
19,6 km/h 312 W 183 bpm 01:45
25,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up