maryla • 30. novembra 2021 o 17:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - The Herd Gallops (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:03:07
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,4 km/h 75,6 km/h
Výkon 174 W 328 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 639 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maryla • 16. marca 2024 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,3 km
schedule 02:59:45
landscape 312 m
maryla • 20. januára 2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 19,6 km
schedule 04:02:35
landscape 530 m
maryla • 27. decembra 2023 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zbojnícka chata

trending_up 16,1 km
schedule 04:03:28
landscape 1 013 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Reverse Figure 8 Reverse open_in_new
29,64 km  0 %
 45:49
38,8 km/h
38,8 km/h 176 W 160 bpm 40:48
43,6 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:25
38,0 km/h
38,0 km/h 177 W 167 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:14
48,0 km/h
48,0 km/h 238 W 172 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:05
29,5 km/h
29,5 km/h 174 W 171 bpm 03:19
45,2 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:29
43,8 km/h
43,8 km/h 203 W 166 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:21
38,9 km/h
38,9 km/h 178 W 164 bpm 01:55
47,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:58
18,2 km/h
18,2 km/h 183 W 168 bpm 01:13
44,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up