xbulkoj • 2. decembra 2021 o 16:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri Islands

easy/recovery with pace partner group ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:15:00
landscape Nastúpané
501 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 72,2 km/h
Výkon 190 W 741 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 818 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 27.04.2024 o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 77,2 km
schedule 02:34:43
landscape 229 m
xbulkoj • 26. apríla 2024 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,2 km
schedule 01:46:14
landscape 293 m
xbulkoj • 24. apríla 2024 o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:46:44
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:15
14,4 km/h
14,4 km/h 195 W 126 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 21:55
24,8 km/h
24,8 km/h 188 W 124 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 01:50
44,7 km/h
44,7 km/h 187 W 123 bpm 01:38
50,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up