Bonisek • 4. decembra 2021, 11:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail run

1/2 done

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:15:16
landscape Nastúpané
376 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 15,8 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 771 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek • 19. mája 2024, 13:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,1 km
schedule 00:58:40
landscape 34 m
Bonisek • 17. mája 2024, 06:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:54:23
landscape 0 m
Bonisek • 12. mája 2024, 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk

trending_up 4,3 km
schedule 01:09:20
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pekná cesta - stupák po žltej Pekná cesta - stupák po žltej open_in_new
1,20 km  10.6 %
 11:52
6,1 km/h
6,1 km/h - 160 bpm 08:52
8,1 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 06:36
6,2 km/h
6,2 km/h - 158 bpm 03:50
10,6 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 06:47
7,0 km/h
7,0 km/h - 156 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 02:45
4,6 km/h
4,6 km/h - 156 bpm 00:47
16,1 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 08:21
9,8 km/h
9,8 km/h - 142 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 06:37
8,5 km/h
8,5 km/h - 133 bpm 03:53
14,5 km/h
Strmak od municaku Strmak od municaku open_in_new
0,11 km  13.4 %
 01:10
5,8 km/h
5,8 km/h - 161 bpm 00:44
9,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up