Lubos76 • 4. decembra 2021, 16:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,1 km
schedule Čas
01:45:30
landscape Nastúpané
660 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 68,7 km/h
Výkon 161 W 466 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 974 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubos76 • 28. mája 2024, 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,4 km
schedule 00:44:09
landscape 67 m
Lubos76 • 30.05.2024, 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:45
landscape 7 m
Lubos76 • 26. mája 2024, 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 21,7 km
schedule 00:50:45
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:39
26,5 km/h
26,5 km/h 233 W 150 bpm 03:19
45,2 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 34:18
10,8 km/h
10,8 km/h 173 W 144 bpm 12:37
29,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:51
12,1 km/h
12,1 km/h 179 W 143 bpm 02:17
31,0 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 12:19
45,9 km/h
45,9 km/h 125 W 132 bpm 09:44
58,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 278 W 133 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:54
23,4 km/h
23,4 km/h 111 W 123 bpm 01:55
47,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up