Bonisek • 5. decembra 2021 o 12:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
01:24:05
landscape Nastúpané
532 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 69,3 km/h
Výkon 155 W 315 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 862 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek • 8. mája 2024 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 0,9 km
schedule 00:06:02
landscape 2 m
Bonisek • 7. mája 2024 o 18:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:29
landscape 0 m
Bonisek • 4. mája 2024 o 14:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 10,5 km
schedule 02:31:37
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Elvengerwee - Fulgaz Elvengerwee - Fulgaz open_in_new
2,11 km  5.3 %
 11:20
11,2 km/h
11,2 km/h 151 W 142 bpm 06:14
20,3 km/h
Climb part of the Course Climb part of the Course open_in_new
0,60 km  2.7 %
 01:02
34,9 km/h
34,9 km/h 152 W 119 bpm 00:54
40,1 km/h
Huettermuehle climb (Virtual ride) Huettermuehle climb (Virtual ride) open_in_new
1,70 km  4.2 %
 08:18
12,3 km/h
12,3 km/h 152 W 139 bpm 04:47
21,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up