kellko • 8. decembra 2021 o 16:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Dirt Destroyer - Strength Surges

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:27:55
landscape Nastúpané
444 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 82,3 km/h
Výkon 212 W 956 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 068 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,4 km
schedule 02:16:33
landscape 714 m
kellko • 14.05.2024 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,9 km
schedule 02:27:56
landscape 761 m
kellko • 8. mája 2024 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 52,2 km
schedule 04:12:18
landscape 1 426 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 37:59
33,2 km/h
33,2 km/h 245 W 135 bpm 29:16
43,1 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:45
28,2 km/h
28,2 km/h 330 W 125 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 10:06
17,9 km/h
17,9 km/h 285 W 148 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:00
48,3 km/h
48,3 km/h 228 W 160 bpm 02:22
61,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up