bmichal777 • 13. decembra 2021 o 16:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Yellow Unicorn

Nemám rád jednorožce 😀

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:45:07
landscape Nastúpané
852 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,0 km/h 91,6 km/h
Výkon 215 W 326 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 294 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bmichal777 • 18. apríla 2024 o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:36:35
landscape 7 m
bmichal777 • 18. apríla 2024 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:29:13
landscape 4 m
bmichal777 • 14. apríla 2024 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:49:24
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:03:11
22,5 km/h
22,5 km/h 223 W 141 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 37:17
12,0 km/h
12,0 km/h 230 W 140 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:12
66,0 km/h
66,0 km/h 248 W 155 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:46
9,5 km/h
9,5 km/h 201 W 161 bpm 00:40
39,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up