maros18 • 14. decembra 2021 o 20:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,6 km
schedule Čas
01:27:36
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 60,7 km/h
Výkon 173 W 688 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 868 kcal
directions_bike Bicykel: Gan S

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros18 • 15. marca 2024 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Sintra

trending_up 4,8 km
schedule 01:16:14
landscape 123 m
maros18 • 12. marca 2024 o 20:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Strolling to the best restaurant with the best company 🚶‍♀️🍽️

trending_up 3,5 km
schedule 00:37:14
landscape 40 m
maros18 • 10. marca 2024 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lisbon Run Crew

trending_up 4,0 km
schedule 00:28:23
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 454 W 156 bpm 00:29
61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) open_in_new
39,87 km  0 %
 01:21:01
29,5 km/h
29,5 km/h 177 W 137 bpm 54:18
44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 507 W 155 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:04
29,8 km/h
29,8 km/h 194 W 151 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:04
18,7 km/h
18,7 km/h 210 W 151 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:55
42,8 km/h
42,8 km/h 78 W 120 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:41
20,5 km/h
20,5 km/h 236 W 150 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:56
25,3 km/h
25,3 km/h 242 W 154 bpm 03:19
45,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up