dudekmichal • 16. decembra 2021 o 17:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Pyramid Workout

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,6 km
schedule Čas
01:29:47
landscape Nastúpané
868 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 79,1 km/h
Výkon 221 W 391 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 137 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 02.05.2024 o 12:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Sleeping Beauty

trending_up 31,9 km
schedule 01:00:00
landscape 0 m
dudekmichal • 28. apríla 2024 o 06:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 29

trending_up 29,7 km
schedule 01:06:02
landscape 342 m
dudekmichal • 25. apríla 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Ramp Test

trending_up 13,9 km
schedule 00:25:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grand Central Circuit (Zwift Insider verified) Grand Central Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
6,86 km  0 %
 16:42
24,7 km/h
24,7 km/h 176 W 124 bpm 10:42
38,5 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:26
10,7 km/h
10,7 km/h 162 W 123 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:24
58,7 km/h
58,7 km/h 152 W 115 bpm 01:13
67,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up