Ochranek • 17. decembra 2021 o 21:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Mont Ventoux

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,1 km
schedule Čas
03:00:21
landscape Nastúpané
1 540 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,0 km/h 85,3 km/h
Výkon 169 W 230 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 748 kcal
directions_bike Bicykel: Lapierre R Lite 400 FDJ

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • 12.05.2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Greifensee

trending_up 26,4 km
schedule 01:24:54
landscape 297 m
Ochranek • 12.05.2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:47
landscape 0 m
Ochranek • 11. mája 2024 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stein am Rhein

trending_up 107,8 km
schedule 04:56:28
landscape 1 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mont Ventoux KOM (Zwift Insider verified) Mont Ventoux KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
19,05 km  7.7 %
 02:32:14
7,5 km/h
7,5 km/h 169 W 136 bpm 01:07:52
16,8 km/h
Mont Ventoux Descent (Zwift Insider verified) Mont Ventoux Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
19,03 km  -7.8 %
 16:24
69,6 km/h
69,6 km/h 175 W 147 bpm 14:54
76,6 km/h
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:27
35,6 km/h
35,6 km/h 174 W 149 bpm 00:59
52,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up