erszo • 19. decembra 2021 o 11:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Nedela

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
01:03:56
landscape Nastúpané
357 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 68,3 km/h
Výkon 160 W 374 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 583 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 7. júna 2024 o 6:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:55:15
landscape 10 m
erszo • 7. júna 2024 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,7 km
schedule 01:12:58
landscape 46 m
erszo • 8. júna 2024 o 8:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,4 km
schedule 01:58:10
landscape 220 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:34
51,9 km/h
51,9 km/h 167 W 144 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:38
14,4 km/h
14,4 km/h 218 W 148 bpm 00:59
38,6 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:02
41,1 km/h
41,1 km/h 209 W 165 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 11:07
14,6 km/h
14,6 km/h 105 W 124 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 02:21
6,9 km/h
6,9 km/h 117 W 135 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:35
42,3 km/h
42,3 km/h 110 W 125 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 04:25
8,3 km/h
8,3 km/h 112 W 123 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 02:21
13,3 km/h
13,3 km/h 75 W 116 bpm 00:44
42,6 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up