liampy • 21. decembra 2021, 17:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gran Fondo - Progressive Ramps

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
00:51:19
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,2 km/h 64,1 km/h
Výkon 271 W 424 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

liampy • 12. mája 2024, 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:59:34
landscape 356 m
liampy • 10. mája 2024, 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 02:00:42
landscape 207 m
liampy • 5. mája 2024, 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,3 km
schedule 02:09:32
landscape 322 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 00:48
29,6 km/h
29,6 km/h 332 W 156 bpm 00:28
50,7 km/h
Queen's Highway (Zwift Insider verified) Queen's Highway (Zwift Insider verified) open_in_new
2,98 km  0 %
 04:45
37,7 km/h
37,7 km/h 327 W 152 bpm 03:32
50,7 km/h
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 02:16
30,1 km/h
30,1 km/h 334 W 154 bpm 01:27
47,1 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up