johnox • 15. decembra 2021, 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:30:13
landscape Nastúpané
579 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,0 km/h 77,4 km/h
Výkon 134 W 464 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 691 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 29. mája 2024, 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,8 km
schedule 01:38:25
landscape 649 m
johnox • 28. mája 2024, 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 4: Bag That Badge - Park Perimeter Reverse (C) on Park Perimeter Reverse in New York

trending_up 23,3 km
schedule 00:40:12
landscape 295 m
johnox • 27. mája 2024, 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,3 km
schedule 01:12:27
landscape 465 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lady Liberty (Zwift Insider verified) Lady Liberty (Zwift Insider verified) open_in_new
12,33 km  0 %
 33:28
22,1 km/h
22,1 km/h 133 W 112 bpm 22:01
33,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 10:43
11,7 km/h
11,7 km/h 166 W 133 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:35
10,4 km/h
10,4 km/h 158 W 134 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:32
53,6 km/h
53,6 km/h 92 W 108 bpm 01:13
67,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up