Stefan61 • 23. decembra 2021, 17:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gravel Grinder - High-Cadence Bursting Block

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
00:58:48
landscape Nastúpané
222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,8 km/h 82,3 km/h
Výkon 121 W 593 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 97 bpm 124 bpm
Energetický výdaj 408 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 28. mája 2024, 16:11
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:55:03
landscape 560 m
Stefan61 • 26. mája 2024, 09:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 23,0 km
schedule 01:32:41
landscape 231 m
Stefan61 • 26. mája 2024, 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 25,5 km
schedule 01:19:01
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 57:27
21,9 km/h
21,9 km/h 122 W 97 bpm 29:16
43,1 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:50
11,5 km/h
11,5 km/h 110 W 90 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 20:38
8,8 km/h
8,8 km/h 117 W 98 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:50
37,8 km/h
37,8 km/h 158 W 99 bpm 02:22
61,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up