erszo • 25. decembra 2021, 09:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:02:16
landscape Nastúpané
164 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 19,2 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 18. mája 2024, 06:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:00:37
landscape 9 m
erszo • 19.05.2024, 07:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 103,1 km
schedule 03:32:28
landscape 436 m
erszo • 15. mája 2024, 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:37
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rozálka Rozálka open_in_new
0,49 km  -0.4 %
 03:00
9,8 km/h
9,8 km/h - 126 bpm 01:29
19,9 km/h
Rybnik - Celestin Rybnik - Celestin open_in_new
0,44 km  2.8 %
 02:34
10,2 km/h
10,2 km/h - 144 bpm 01:04
24,5 km/h
Utek od studne! 600m Utek od studne! 600m open_in_new
0,61 km  2.4 %
 03:32
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 01:26
25,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up