tashunko • 28. decembra 2021, 20:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3R True2.5 Steady Ride [2.5w/kg avg] (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,3 km
schedule Čas
01:29:21
landscape Nastúpané
364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,5 km/h 72,1 km/h
Výkon 172 W 570 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 882 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 20. mája 2024, 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,9 km
schedule 00:55:09
landscape 380 m
tashunko • 14. mája 2024, 14:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Mountain Mash in Watopia

trending_up 20,0 km
schedule 00:46:39
landscape 480 m
tashunko • 15. mája 2024, 14:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Castle Crit in Makuri Islands

trending_up 10,8 km
schedule 00:24:57
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neokyo All-Nighter Neokyo All-Nighter open_in_new
24,27 km  0 %
 37:31
38,8 km/h
38,8 km/h 188 W 153 bpm 31:58
45,6 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:29
48,2 km/h
48,2 km/h 238 W 149 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:30
37,5 km/h
37,5 km/h 177 W 151 bpm 00:19
59,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 04:36
24,4 km/h
24,4 km/h 204 W 158 bpm 02:48
40,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up