garupel • 28. decembra 2021 o 15:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 16,5/12 Zwift - Ascenders Team Spin & Sprint (D)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,0 km
schedule Čas
01:01:51
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 60,3 km/h
Výkon 185 W 970 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 663 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťák Merida RIDE 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • 11. mája 2024 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domaša

trending_up 48,5 km
schedule 02:13:40
landscape 267 m
garupel • 9. mája 2024 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zámutov cez Juskovu

trending_up 38,3 km
schedule 02:26:46
landscape 462 m
garupel • 2. mája 2024 o 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 5/2024

trending_up 107,2 km
schedule 04:16:44
landscape 1 433 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Forward 1 Lap from Start Gate (Zwift Insider verified) Classique Forward 1 Lap from Start Gate (Zwift Insider verified) open_in_new
11,27 km  0 %
 18:57
35,7 km/h
35,7 km/h 191 W 129 bpm 14:23
47,0 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:51
24,9 km/h
24,9 km/h 245 W 131 bpm 00:21
60,5 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:25
40,8 km/h
40,8 km/h 179 W 135 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 204 W 138 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 09:12
35,5 km/h
35,5 km/h 179 W 135 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:24
29,2 km/h
29,2 km/h 205 W 137 bpm 00:39
62,8 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up