lajan72 • 3. februára 2021 o 19:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,4 km
schedule Čas
02:44:44
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 62,3 km/h
Výkon 129 W 502 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 199 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • 5. mája 2024 o 09:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 133,0 km
schedule 04:59:42
landscape 411 m
lajan72 • 27. apríla 2024 o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,8 km
schedule 02:00:42
landscape 265 m
lajan72 • 26. apríla 2024 o 22:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tour of the Alps 2024 | Stage 4 - Borgo Valsugana

trending_up 23,4 km
schedule 01:11:07
landscape 528 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 333 W 153 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills (Zwift Insider verified) Big Foot Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
67,46 km  0 %
 02:38:38
25,5 km/h
25,5 km/h 127 W 124 bpm 01:32:03
44,0 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:04:32
30,5 km/h
30,5 km/h 168 W 123 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:36
31,9 km/h
31,9 km/h 170 W 135 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:49
27,0 km/h
27,0 km/h 229 W 141 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:52
18,9 km/h
18,9 km/h 288 W 149 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 31:25
23,5 km/h
23,5 km/h 123 W 117 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:52
22,8 km/h
22,8 km/h 236 W 112 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 10:23
20,3 km/h
20,3 km/h 36 W 117 bpm 03:21
62,8 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 22:35
23,4 km/h
23,4 km/h 132 W 125 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:25
22,6 km/h
22,6 km/h 292 W 155 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 09:59
15,0 km/h
15,0 km/h 107 W 127 bpm 03:19
45,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up