MarJan01 • 31. decembra 2021 o 11:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia 365/365 ✅

365 challenge - workout every day in 2021 ✅

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,3 km
schedule Čas
02:04:12
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 64,3 km/h
Výkon 216 W 594 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 538 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarJan01 • 09.05.2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklotrasa 40/20

trending_up 38,8 km
schedule 01:05:17
landscape 55 m
MarJan01 • 8. mája 2024 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklotrasa 2x20min FTP

trending_up 70,1 km
schedule 01:53:35
landscape 63 m
MarJan01 • 5. mája 2024 o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Sucanske kopceky

trending_up 81,2 km
schedule 02:58:23
landscape 1 662 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:48
37,3 km/h
37,3 km/h 196 W 139 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills (Zwift Insider verified) Big Foot Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
67,46 km  0 %
 01:59:17
33,9 km/h
33,9 km/h 217 W 138 bpm 01:32:03
44,0 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:00:35
32,5 km/h
32,5 km/h 222 W 137 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:19
34,6 km/h
34,6 km/h 228 W 138 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:47
27,2 km/h
27,2 km/h 249 W 144 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:00
18,0 km/h
18,0 km/h 282 W 151 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 22:44
32,4 km/h
32,4 km/h 224 W 143 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:50
22,9 km/h
22,9 km/h 256 W 151 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:13
49,9 km/h
49,9 km/h 190 W 134 bpm 03:21
62,8 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:12
32,7 km/h
32,7 km/h 214 W 139 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:36
21,0 km/h
21,0 km/h 265 W 149 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:25
33,9 km/h
33,9 km/h 357 W 173 bpm 03:19
45,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up