xxxstiki • 5. januára 2022 o 10:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - PACK Social Midweek Endurance (D)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
01:35:05
landscape Nastúpané
470 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,4 km/h 77,6 km/h
Výkon 206 W 504 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 123 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki • 1. mája 2024 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Borisov + motanice

trending_up 80,6 km
schedule 04:19:20
landscape 1 731 m
xxxstiki • 28. apríla 2024 o 09:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,7 km
schedule 01:50:46
landscape 424 m
xxxstiki • 27. apríla 2024 o 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 83,0 km
schedule 02:37:16
landscape 766 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Pretzel (Zwift Insider verified) London Pretzel (Zwift Insider verified) open_in_new
55,55 km  0 %
 01:34:25
35,3 km/h
35,3 km/h 206 W 155 bpm 01:16:58
43,3 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:44
28,9 km/h
28,9 km/h 254 W 137 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:20
35,0 km/h
35,0 km/h 236 W 152 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 08:16
17,6 km/h
17,6 km/h 255 W 168 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 02:58
61,0 km/h
61,0 km/h 134 W 160 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:18
31,4 km/h
31,4 km/h 215 W 160 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:26
40,3 km/h
40,3 km/h 171 W 158 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 161 W 155 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:54
18,3 km/h
18,3 km/h 239 W 166 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:17
44,2 km/h
44,2 km/h 171 W 159 bpm 02:22
61,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up