stanislavhricko008 • 5. januára 2022, 11:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
01:24:11
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 66,2 km/h
Výkon 160 W 471 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 773 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 30. mája 2024, 14:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:51
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 31.05.2024, 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 44,6 km
schedule 02:01:49
landscape 489 m
stanislavhricko008 • 29. mája 2024, 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 33,7 km
schedule 02:02:34
landscape 633 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:54
33,1 km/h
33,1 km/h 169 W 133 bpm 00:29
61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) open_in_new
39,87 km  0 %
 01:17:43
30,8 km/h
30,8 km/h 163 W 128 bpm 54:18
44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 174 W 122 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:46
33,0 km/h
33,0 km/h 192 W 133 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:10
20,2 km/h
20,2 km/h 193 W 132 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:18
48,9 km/h
48,9 km/h 138 W 130 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:06
16,5 km/h
16,5 km/h 157 W 130 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:59
25,1 km/h
25,1 km/h 183 W 137 bpm 03:19
45,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up