trubiroska • 8. januára 2022, 21:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTrail hopping + intervals

24 min workout 8*1min harder effort + 1 time 3 min hard

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:35:05
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 57,5 km/h
Výkon 112 W -
Energetický výdaj 713 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trubiroska • 1. júna 2024, 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lifetime + ride home.

trending_up 64,5 km
schedule 02:26:03
landscape 689 m
trubiroska • 29. mája 2024, 23:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,3 km
schedule 01:01:02
landscape 200 m
trubiroska • 26. mája 2024, 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike With Villans

trending_up 73,0 km
schedule 02:59:02
landscape 356 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rapunzel Rapunzel open_in_new
0,62 km  -0.5 %
 01:19
28,1 km/h
28,1 km/h 85 W - 01:08
32,6 km/h
Olathe Heart Attack Hill Olathe Heart Attack Hill open_in_new
0,82 km  5.2 %
 03:19
14,9 km/h
14,9 km/h 213 W - 03:19
14,9 km/h
Prairie Center Pond Hill Prairie Center Pond Hill open_in_new
0,45 km  4.9 %
 01:56
13,9 km/h
13,9 km/h 268 W - 01:39
16,3 km/h
119th uphill to Clare Trailhead 119th uphill to Clare Trailhead open_in_new
1,30 km  2.6 %
 03:32
22,2 km/h
22,2 km/h 215 W - 02:42
29,0 km/h
Clare Trailhead downhill to 119th Clare Trailhead downhill to 119th open_in_new
1,31 km  -2.6 %
 03:02
25,9 km/h
25,9 km/h 52 W - 02:06
37,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up