Stefan61 • 13. januára 2022, 17:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Red Unicorn Greater London 8

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:30:10
landscape Nastúpané
302 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 83,1 km/h
Výkon 137 W 219 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 708 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 28. mája 2024, 16:11
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:55:03
landscape 560 m
Stefan61 • 26. mája 2024, 09:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 23,0 km
schedule 01:32:41
landscape 231 m
Stefan61 • 26. mája 2024, 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 25,5 km
schedule 01:19:01
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London 8 (Zwift Insider verified) Greater London 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
23,81 km  0 %
 56:33
25,3 km/h
25,3 km/h 140 W 117 bpm 31:27
45,4 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:46
12,0 km/h
12,0 km/h 100 W 116 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 15:46
11,5 km/h
11,5 km/h 153 W 123 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:44
38,8 km/h
38,8 km/h 155 W 128 bpm 02:22
61,3 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:36
19,4 km/h
19,4 km/h 87 W 103 bpm 00:12
58,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up