Lubik_DK • 14. januára 2022 o 08:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - endurance #2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:05:11
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 73,9 km/h
Výkon 206 W 271 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 770 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 14.05.2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_run poliať záhraku

trending_up 12,4 km
schedule 01:36:33
landscape 423 m
Lubik_DK • 14.05.2024 o 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,1 km
schedule 00:15:05
landscape 47 m
Lubik_DK • 12. mája 2024 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Panský diel - pohojdať sä

trending_up 23,8 km
schedule 03:03:09
landscape 652 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 01:01:31
28,9 km/h
28,9 km/h 211 W 131 bpm 48:50
36,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:33
15,6 km/h
15,6 km/h 237 W 134 bpm 02:17
31,0 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:44
31,1 km/h
31,1 km/h 185 W 123 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 06:28
26,3 km/h
26,3 km/h 165 W 117 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:57
17,9 km/h
17,9 km/h 227 W 135 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up