specmario • 14. januára 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 2: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,5 km
schedule Čas
02:01:06
landscape Nastúpané
1 305 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 82,7 km/h
Výkon 235 W 426 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 727 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 15.05.2024 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 34,6 km
schedule 01:00:28
landscape 82 m
specmario • 16.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,9 km
schedule 01:12:06
landscape 98 m
specmario • 14. mája 2024 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 15,3 km
schedule 00:59:19
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  8.4 %
 03:53
13,3 km/h
13,3 km/h 265 W 165 bpm 02:13
23,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  9.3 %
 01:59
12,6 km/h
12,6 km/h 279 W 169 bpm 01:05
23,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,54 km  8.6 %
 02:29
13,0 km/h
13,0 km/h 275 W 167 bpm 01:22
23,7 km/h
Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,79 km  7.4 %
 03:01
15,7 km/h
15,7 km/h 300 W 174 bpm 01:53
25,2 km/h
Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  -8.5 %
 10:20
71,0 km/h
71,0 km/h 132 W 126 bpm 08:46
83,7 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 20:30
23,1 km/h
23,1 km/h 186 W 133 bpm 12:10
38,9 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:14
15,6 km/h
15,6 km/h 187 W 133 bpm 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:10
33,0 km/h
33,0 km/h 187 W 132 bpm 03:34
47,7 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up