niekdo100 • 23. januára 2022 o 11:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Letanovský mlyn, Tomašák

Mrazivé rande 🥶
Nechcelo sa mi behať, teším sa na bajk 🤣

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
02:19:11
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 14,4 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 1 168 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

niekdo100 • 08.05.2024 o 08:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kubachy, Smrečiny, Pánska hoľa, Budnárka, Dikula, Č.Váh

trending_up 104,8 km
schedule 07:01:47
landscape 2 078 m
niekdo100 • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do roboty

trending_up 10,3 km
schedule 00:23:23
landscape 37 m
niekdo100 • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z roboty

trending_up 7,2 km
schedule 00:23:02
landscape 142 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mlyn - Tomašák Mlyn - Tomašák open_in_new
2,56 km  5.5 %
 41:16
3,7 km/h
3,7 km/h - 110 bpm 21:27
7,2 km/h
Z Letanovského mlyna na Tomašák - výstup Z Letanovského mlyna na Tomašák - výstup open_in_new
0,32 km  20 %
 07:38
2,5 km/h
2,5 km/h - 117 bpm 02:54
6,6 km/h
Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty open_in_new
0,89 km  2.4 %
 07:30
7,1 km/h
7,1 km/h - 114 bpm 04:19
12,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up