R_Huttner • 24. januára 2022 o 09:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 45min Riders Choice

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
00:45:13
landscape Nastúpané
189 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 56,2 km/h
Výkon 100 W 308 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 259 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R_Huttner • 24.04.2024 o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 53,3 km
schedule 02:59:16
landscape 274 m
R_Huttner • 23. apríla 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 40,6 km
schedule 02:08:27
landscape 218 m
R_Huttner • 23. apríla 2024 o 19:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:07
13,1 km/h
13,1 km/h 206 W 133 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:45
28,2 km/h
28,2 km/h 96 W 100 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 04:33
20,1 km/h
20,1 km/h 94 W 103 bpm 01:55
47,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up